Consejos para madres y padres sobre alimentación en el período de 1 a 3 años

Las dificultades en la alimentación son uno de los problemas más frecuentes en el desarrollo infantil. Entre el 25% y el 40% de los niñ@s con desarrollo típico y hasta el 90% de los niñ@s con diversidad funcional se ven afectados por problemas de alimentación. El período infantil es una etapa crucial en el establecimiento […]

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¿Cómo podemos mantener el cerebro sano?

Queda poco para despedir 2020. Un año que ha dado para reflexionar y aprender a gestionar nuestras emociones, afrontar los diversos acontecimientos de diversas formas y también a percibir la vida de otra forma, valorando y cuestionando lo que hacemos diariamente. Todavía nos queda mucho por aprender, ya que cada día recibimos nuevas noticias de […]

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Emociones: ¿qué sabemos de ellas?

Todas las personas tenemos emociones, están presentes en nuestro día a día y en todas las actividades que hacemos, pero, ¿sabemos cuántas emociones existen y ponerle nombre cuando ocurren? “Una emoción es un estado psicológico complejo que implica tres componentes distintos: una experiencia subjetiva, una respuesta fisiológica, y una respuesta conductual o expresiva”. Hockenbury y […]

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¿Cuándo necesito ir al psicólogo?

Actualmente, nos encontramos con algunas dificultades en nuestro día a día. Estas dificultades nos pueden generar diferentes sensaciones, pensamientos y emociones que pueden tener como consecuencia múltiples hechos. El mayor problema consiste en saber diferenciar cuándo esos hechos llegan a ser perjudiciales para nuestra salud mental, entendiendo este concepto en cómo gestionamos nuestras emociones y, […]

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